Viacerí ľudia tvrdia, že medzi najväčšie bolesti patria aj bolesti zubov a tí, ktorí majú problémy so zubami, to môžu len potvrdiť. Ak sa ale bojíte, že problémy so zubami vás neminú a oprava zubov vás finančne zruinuje, poradíme vám, ako sa úspešne vyhnúť problémom so zubami.
Nevynechávajte prehliadky u zubára
Problémom so zubami sa vyhnete, ak nebudete vynechávať prehliadky u zubára. Raz ročne by sme mali chodievať na preventívne prehliadky, aby sme si potom nemuseli platiť zákroky v plnej sume. Napriek tomu, že výroba umelých zubov a zubných náhrad je finančne náročná, mnohí ľudia podceňujú preventívne prehliadky a k zubárom chodia vždy len vtedy, keď je veľmi zle.
Nevynechávajte prehliadky u zubára. Chodievajte každý rok a uvidíte, že problémy so zubami sa vám budú vyhýbať.
Chodievajte na dentálnu hygienu
Dentálnych hygienikov neustále pribúda. Mnohí ľudia síce nedôverujú dentálnym hygienikom a vinia ich za problémy so zubami, skutočnou príčinou problémov so zubami je nedostatočný hygiena zubov, resp. nesprávna technika čistenia zubov.
Chodievajte na dentálnu hygienu aspoň dvakrát ročne. Na dentálnej hygiene vám vyčistia zuby od zubného plaku a ukážu vám správny postup čistenia zubov.
Správny postup čistenia zubov je veľmi dôležitý, inak môžete počítať s častým trhaním zubov.
Výber prípravkov na čistenie
Ak sa chcete vyhnúť problémami so zubami, vyberajte si kvalitné prípravky na čistenie. Pozor dávajte na výber zubných kefiek, ktorých štetinky by nemali byť tvrdé. Ďalej zainvestujte do dobrej zubnej pasty, medzizubných kefiek a jednozväzkových kefiek, ktoré sa využívajú predovšetkým na čistenie zubov múdrosti.
Starajte sa o svoje zuby každý deň. Nepodceňujte hygienu a pravidelne chodievajte na kontroly k svojmu zubárovi/ zubárke.
